元々冷え性で、生理前の下腹部の痛みを感じることがあり、カイロを貼ってました。 体を温めると楽なので、いろいろ調べたいたら、陶板浴も身体に良いと聞き、夫に連れてきてもらいました。 30分ほど経つと、お腹の痛みがスーッとなくなり、あがった後も身体がぽかぽかしていて、0.6℃体温が上昇。定期的に入浴したら、生理前のつらさも楽になるかなぁ。また来たいです。